Die Massage ist eines der ältesten Heilmittel und dient der mechanischen Beeinflussung von Haut, Bindegewebe und Muskulatur durch Dehnungs-, Zug- und Druckreize. Die wichtigsten Wirkungsweisen der klassischen Massage sind Steigerung der Durchblutung, Entspannung der Muskulatur, Lösen von Verklebungen und Narben, Schmerzlinderung und Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe.
Physykus 